Mwy o Newyddion

Prydau iachach i’r plant

Mae llyfryn newydd yn dangos i rieni sut mae prydau bwyd ysgolion Gwynedd yn iachach a mwy maethlon nag erioed o’r blaen.

Bydd pob rhiant yn cael copi o Cinio sy’n Cyfri, llyfryn sy’n esbonio’r gwelliannau sydd wedi cael eu gwneud i arlwy ysgolion y sir.

Dros y blynyddoedd diwethaf, mae Cyngor Gwynedd wedi bod yn datblygu ei gwasanaeth prydau mewn ysgolion cynradd ac uwchradd, er mwyn cydymffurfio â gofynion cynllun Llywodraeth Cymru, Blas am Oes.

Mae swyddog sesiynau blasu'r Cyngor, Gwyneth Hughes, wedi bod yn ymweld ag ysgolion a rhoi cynnig i'r rhieni a’r disgyblion y cyfle i flasu bwydydd newydd a gynigir.

Mae hi hefyd wedi bod yn helpu'r ysgol staff arlwyo i addasu ryseitiau, er mwyn lleihau braster, halen a siwgr a mwy o ffibr, a sicrhau bod y bwyd yn parhau i apelio at blant. Mae dulliau coginio iachach, megis pobi, grilio a stemio wedi cael ei mabwysiadu. Mae’r fwydlen yn awr yn cynnwys mwy o ffrwythau a llysiau tymhorol, mwy o fwyd o ffynonellau lleol a bwyd sy’n cwrdd â safonau lles anifeiliaid, fel wyau ieir buarth.

Mae hefyd ddiod o ddŵr ffres ar gael amser cinio, a dewis o ffrwythau ffres bob dydd yn lle pwdin.

Roedd mesur Ysgolion Bwyta’n Iach (2009) Llywodraeth Cymru wedi gosod safonau maeth newydd gyda’r disgwyl i bob ysgol gynradd yng Nghymru gyrraedd y safon hon erbyn mis Medi 2012.

Mae’r Cyngor Gwynedd wedi llwyddo i gyflawni hyn ac mae eu prydau wedi cael eu canmol gan Gymdeithas Llywodraeth Leol Cymru fel enghreifftiau o arferion da.

Wrth groesawu’r gwelliannau i’r arlwy, dywedodd y Cynghorydd Paul Thomas, sy’n dal y portffolio Gwynedd Iach ar gabinet y Cyngor:

“Bydd y newidiadau i’r fwydlen cinio ysgol gynradd yn cael effaith gadarnhaol ar y disgyblion, gan eu bod yn cael eu hannog i fwyta bwydydd iach a blasus.

“Mae hyn yn gam cadarnhaol wrth ddatblygu gweledigaeth Byw’n Iach Cyngor Gwynedd sy’n annog ac yn cefnogi pobl Gwynedd i wneud dewisiadau ffordd o fyw iach.”

Yn ogystal â’r llyfryn, fe fydd copi o’r fwydlen newydd hefyd yn cael ei ddosbarthu i rieni.

“Bydd hyn yn sicrhau rhieni bod eu plentyn yn derbyn cinio maethlon a blasus, a gobeithiaf y bydd yn annog rhai sydd ddim yn dewis prydau ysgol i'w plant i newid eu meddyliau," ychwanegodd y Cynghorydd Thomas.

Am fwy o wybodaeth am y fwydlen newydd, cysylltwch â Gwasanaeth Arlwyo Cyngor Gwynedd ar 01286 679396.